咖啡因會造成骨質疏鬆?

沒有這麼嚴重啦～～～
目前只有把咖啡因列為骨質疏鬆的危險因子之一
而非引起骨質疏鬆的主因喔！
不過咖啡因過量易使人心悸、失眠、焦躁不安等
所以還是適當攝取就好

資料來源：食用玩家。
https://zh-tw.facebook.com/tfda2014.tw/photos/a.1428910944059346/2809947459289014/?type=3&theater。引用2020/11/29。